Kakao – jego właściwości o których mogłeś nie wiedzieć

/
Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

Co to jest kakao?

Drzewo kakaowe rośnie w tropikalnych obszarach na całym świecie. Drzewo wytwarza strąki zawierające ziarna kakaowe, które są suszone i fermentowane w celu wytworzenia czekolady i proszku kakaowego. Drzewo kakaowe pochodzi z Ameryki Południowej i Środkowej, ale obecnie jest uprawiane na plantacjach na całym świecie. Ziarna kakaowca mogą być wykorzystywane w różnych formach – na przykład jako proszek, ścinki lub likier.

Kakao jest wykorzystywane od wieków. Jest głównym składnikiem czekolady, ale ma też inne zastosowania.

Właściwości kakao

-Kakao jest bardzo smacznym, pożywnym i wszechstronnym pożywieniem. Jest również dobre dla zdrowia, ponieważ zawiera wiele witamin i minerałów.

-Kakao jest bogate we flawonoidy, przeciwutleniacze, które mogą pomóc w zapobieganiu chorobom serca i rakowi, zmniejszają ciśnienie krwi i poprawiają poziom cholesterolu.

-Kakao zawiera witaminy z grupy B, żelazo, cynk, wapń, potas i magnez. Zawiera również tryptofan, który pomaga w wytwarzaniu serotoniny – substancji chemicznej, która pomaga poprawić nastrój, sprawiając, że czujesz się szczęśliwy i zrelaksowany.

-Kakao może pomóc w ochronie przed cukrzycą typu 2 poprzez obniżenie poziomu cukru we krwi po spożyciu dużych posiłków lub przekąsek bogatych w węglowodany, takich jak chleb czy ciasta.

-Przyspiesza również metabolizm i pomaga spalić więcej kalorii. Flawanole kakaowe mogą również pomóc w zapobieganiu chorobie Alzheimera poprzez zmniejszenie stanu zapalnego w mózgu, a przeciwutleniacze zawarte w kakao mogą pomóc w ochronie przed rakiem.

Prawdziwe kakao jest warte swojej ceny, możesz je zakupić chociażby tutaj https://pluskakao.pl/.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Ostatnie wpisy
Rekomendowane
Jak wygląda wybielanie zębów?
Współcześnie mnóstwo osób zmaga się z problemem nieestetycznych przebarwień na zębach oraz zbyt ciemnym ich kolorem. Skutecznym rozwiązaniem jest w […]
Jak zaaranżować kuchnię w kompleksowym wymiarze?
Jak zaaranżować kuchnię w kompleksowym wymiarze?
Kuchnia to pomieszczenie, które musi być urządzone praktycznie. Wiele osób stawia w pierwszej kolejności na drewniane blaty albo pasujące do […]
Na zakup jakiej konsoli do gier najlepiej jest się zdecydować?
Na zakup jakiej konsoli do gier najlepiej jest się zdecydować?
Granie na konsoli to rozrywka preferowana przez wielu Polaków. Ta metoda spędzania wolnego czasu pozwala na skuteczne oderwanie się od […]