Z jakimi potrawami warto łączyć oliwki?

/
Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

Oliwki to znany i ceniony przez wiele osób przysmak. Popularne są również ze względu na swoje właściwości zdrowotne. Oliwki stanowią źródło witamin, takich jak witaminy z grupy B, a także C oraz E, które odgrywają dużą rolę w chronieniu komórek przed szkodliwymi wolnymi rodnikami, a tym samym opóźniają procesy starzenia się organizmu. Owoce te zawierają również ważne dla człowieka minerały, między innymi żelazo, potas, fosfor i miedź, a także błonnik. Nic dziwnego, że tak chętnie wykorzystywane są w kuchni. Z czym zatem warto łączyć oliwki?

Śródziemnomorski smak

Drylowane oliwki to świetny sposób zarówno na samodzielną przekąskę, jak i dodatek do innych potraw. Wspaniale uzupełnią chociażby smak różnego rodzaju sałatek. Doskonale komponują się również ze smakiem suszonych pomidorów, w związku z czym stanowią niezastąpiony składnik sałatek w stylu śródziemnomorskim. Oliwki są też idealnym dodatkiem do pizzy. Jak wskazuje strona https://kolebkasmaku.pl/oliwki-drylowane/, poza tymi zielonymi lub czarnymi, warto szukać również odmian mniej znanych. Do takich należą na przykład fioletowe oliwki Kalamata, które świetnie uzupełnią smak jajecznicy czy pomidorowego sosu do makaronu. Oliwki wykorzystać można także jako składnik kanapek, a cienko pokrojone oliwki położone na krakersach z dodatkiem dobrego gatunku sera to szybki i prosty przepis na imprezową przekąskę.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Ostatnie wpisy
Rekomendowane
Dlaczego przeprowadzka z profesjonalną firmą to dobry pomysł?
Dlaczego przeprowadzka z profesjonalną firmą to dobry pomysł?
Każdy, kto choć raz w życiu zmieniał miejsce zamieszkania zdaje sobie sprawę, że przeprowadzka kosztuje nas sporo nerwów i nie […]
Jaką funkcję pełnią księgi wieczyste?
Jaką funkcję pełnią księgi wieczyste?
Księgi wieczyste to kierowane przez sądy powszechne urzędowe rejestry publiczne, prowadzone w celu ukazania stanu prawnego nieruchomości. Po co prowadzi […]
Projektowanie pomieszczeń czystych – na co zwrócić uwagę przed ich realizacją?
Projektowanie pomieszczeń czystych – na co zwrócić uwagę przed ich realizacją?
Pomieszczenia czyste stanowią podstawową jednostkę w wielu branżach produkcyjnych oraz badawczych. Mają one zastosowanie w przemyśle farmaceutycznym, medycznym, biotechnologicznym, spożywczym […]