Z jakimi potrawami warto łączyć oliwki?

/
Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

Oliwki to znany i ceniony przez wiele osób przysmak. Popularne są również ze względu na swoje właściwości zdrowotne. Oliwki stanowią źródło witamin, takich jak witaminy z grupy B, a także C oraz E, które odgrywają dużą rolę w chronieniu komórek przed szkodliwymi wolnymi rodnikami, a tym samym opóźniają procesy starzenia się organizmu. Owoce te zawierają również ważne dla człowieka minerały, między innymi żelazo, potas, fosfor i miedź, a także błonnik. Nic dziwnego, że tak chętnie wykorzystywane są w kuchni. Z czym zatem warto łączyć oliwki?

Śródziemnomorski smak

Drylowane oliwki to świetny sposób zarówno na samodzielną przekąskę, jak i dodatek do innych potraw. Wspaniale uzupełnią chociażby smak różnego rodzaju sałatek. Doskonale komponują się również ze smakiem suszonych pomidorów, w związku z czym stanowią niezastąpiony składnik sałatek w stylu śródziemnomorskim. Oliwki są też idealnym dodatkiem do pizzy. Jak wskazuje strona https://kolebkasmaku.pl/oliwki-drylowane/, poza tymi zielonymi lub czarnymi, warto szukać również odmian mniej znanych. Do takich należą na przykład fioletowe oliwki Kalamata, które świetnie uzupełnią smak jajecznicy czy pomidorowego sosu do makaronu. Oliwki wykorzystać można także jako składnik kanapek, a cienko pokrojone oliwki położone na krakersach z dodatkiem dobrego gatunku sera to szybki i prosty przepis na imprezową przekąskę.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Ostatnie wpisy
Rekomendowane
Na co warto zwrócić uwagę wybierając miejsce na letni wypoczynek?
Na co warto zwrócić uwagę wybierając miejsce na letni wypoczynek?
Upragniony letni urlop warto zaplanować parę miesięcy wcześniej. Polacy to zdecydowanie miłośnicy aktywnego zwiedzania, chociażby weekendowego. Aby faktycznie wypocząć, zmieścić […]
Czym poczęstować gości podczas wizyty?
Goszcząc w domu rodzinę, czy znajomych zawsze chcemy zrobić to w jak najlepszy sposób. Podstawą każdego spotkania są pozytywne emocje, […]
Co to jest franczyza i na czym polega?
Co to jest franczyza i na czym polega?
Franczyza to doskonałe rozwiązanie dla osób posiadających fundusze oraz potencjał biznesowy, ale niemających dobrego pomysłu na dochodowy interes. Ten model […]