Sen jest warunkiem nie tylko dobrego samopoczucia, ale też zdrowia. Gwarantuje bowiem odpowiednią regenerację mózgu i całego ciała, a ponadto jest czasem, w którym eliminowane są szkodliwe toksyny z organizmu […]

Transport medyczny w Polsce działa według określonego systemu. Szczegółowe warunki  realizacji świadczeń określa rozporządzenie Ministra Zdrowia. Warto wiedzieć komu i na jakich zasadach  przysługuje, ponieważ nie wszyscy chorzy są do […]

Jeśli kiedykolwiek rozważaliście skorzystanie z usług cateringowych, ale jeszcze nie jesteście przekonani, to właśnie nadarzyła się okazja, by przyjrzeć się temu tematowi bliżej. Catering dietetyczny to bowiem nie tylko oszczędność […]

Postęp cywilizacyjny i nowe kierunki rozwoju w wielu dziedzinach niosą niestety za sobą także pośpiech i zwiększoną ilość obowiązków. Wiele osób stara się sprostać tym oczekiwaniom, czasem niestety odbija się […]

Zdrowie jest najważniejszą rzeczą dla  każdego człowieka i niestety nie da się go wykupić za żadne pieniądze. Dlatego niezmiernie ważne jest to, aby odpowiednio o nie dbać i nawet jeżeli […]

Czasami zdarza się, że nasza tolerancja na wysiłek znacząco spada. Przyczyny bywają różne – od wypadków i infekcji, które osłabiają naszą sprawność, przez przeróżne choroby, obniżające naszą wydolność oddechową lub […]

Problemy ze słuchem kojarzą nam się najczęściej z osobami starszymi, które ze względu na swój wiek mogą już przejawiać problemy na tym polu. Wcale jednak nie jest to regułą, ponieważ […]

Średnio co 15 lat podwaja się liczba osób cierpiących z powodu alergii, zwłaszcza w krajach wysoko rozwiniętych. Czynniki mające wpływ na rozwój tej dolegliwości to m.in. kontakt z tzw. alergenem […]

Tempo dzisiejszego życia jest niezwykle szybkie. Sprawia to, że dbanie o właściwej jakości sen jest niezwykle istotnym aspektem. Za to zaś odpowiedzialne są między innymi elementy, na których śpimy. Jest […]